TENEMOS GANADORAS DEL CONCURSO BEAUTY LOVERS DAY .

DOLCECURVY & VISTETE QUE VIENEN CURVAS

Queremos agradecer a todas las participantes que aspiraban al gran premio de BLAUCELDONA

Ya tenemos a las dos ganadoras que disfrutarán de ese

tratamiento magnífico de Natura Bisse.

Si has resultado ganadora envía tu nombre completo y numero de teléfono a:

dolcecurvy@gmail.com

Pronto te enviaremos como debes canjear tu premio.

FELICIDADES CHICAS :) 

Estadísticas de participación: 

VOTA A TU ACTRIZ DE HOLLYWOOD FAVORITA . BEAUTY LOVERS DAY

Hemos terminado el proceso de participación … y las nominadas a la MEJOR CARA DE ORCARS  es para ( redobles de tambor ) …   


Pues es que ni Eli de Vistete que vienen curvas ni yo hemos sido capaz de elegir entre tantas caras divertidas, y hemos decidido pasar el marrón a tod@s ustedes :) ¿ Que les parece ?

Pués es muy fácil, simplemente tendréis que votar el número de la carita que les guste mas, cada participante tiene un número que le identifica .

LAS NOMINADAS SON : 

VOTAR

Entra en votar y elige el numero de tu favorita .

Tienes de plazo hasta el 24/04/2015 

hasta las 10:00 am.

SUERTE A TODAS :D 

LAS CONSECUENCIAS DE PORTARME MAL 3 SEMANAS ...

Hola nenis, ayer me he pesado después de 3 semana de lo que podría denominar ANTIDIETA .

Pasta por la noche, chocolate, salsas, vino, super brunch, turco, burguer , pizza..

En fín que me he pasado un montón, se me ha ido de mas manos, gorda o flaca no se pueden tener

tantos malos días en tan poco tiempo . 

Está claro que esta estas 3 semana tendrían consecuencias y han sido las siguientes : 

SI SI , 2.5 kilazos he lo que engordado en estas 3 semana por comer de todo y con desorden .

Realmente no es lo que quiero para mi , estaba muy contenta con mi nueva alimentación y notaba mi rostro, y piel mucho mas luminoso.

Esta semana me toca …. LA SEMANA DE COMPENSACIÓN 

Tengo muchos problemas con mi retención de líquidos así que espero en esta semana como mínimo perder estos kilos que he recuperado por inconsciente .

¿ COMO ?

Pues dando la especial bienvenidas a las proteinas y verduras . No queda otra… y como no vuelta a BICING ya no llueve así que no hay excusas … Y no vale ponerse falta o vestido para tenerla . 

DESAYUNOS .  ( toda la semana) 

1º vaso de agua con un poco de limon en ayunas

2º Té verde 

3º Un yogurt bifudus 0%mg con : alguna fruta fresca picada . ( no platano ) 

4º 2 tostadas intregrales con pavo  y queso fresco de burgos 0%mg.

MEDIA MAÑANA. ( toda  la semana)

1º Un café con leche desnatada o un té + 6 fresas , una manzana o 2 rodajas de piña .

COMIDAS

3 DIAS : Lunes, Miercoles y Viernes    

Crema Depurativa un buen plato .         

Una infusión + ( 10 fresas)                         

                                                       

3 DIAS : Martes, Jueves y Sabado

Plancha : un día ternera, un día pavo y otro pollo .

Acompaño con : Brotes verdes con tomate , o verduras hervidas.

Una infusión + dos rodajas de piña.

DOMINGO : 

ELIGE ENTRE LOS ANTERIORES ESTA SEMANA NO HAY PREMIO :S  

MERIENDAS 

Té verde + una de estas 3 opciones .

2 tortitas de arroz 

1 yogurt bifidus 

3 Frutas ( no platano)

CENAS 

LUNES Y JUEVES 

Tortilla francesa con una yema , puedes angrandar con claras ( Mercadona, Bonarea) poca sal y un poco de pimienta , acompañada con espárragos verdes.

Yogurt bifudus 0%mg + Infusión.

MARTES Y SABADO  

Crema depurativa y pescado blanco a la plancha unas rodajas de tomate .

Infusión y Yogurt Bifidus 0%mg.

MIERCOLES

Ensaladilla rusa con atún (al natural)  ( puedes utilizar un poco de mayonesa ) SUPER LIGERA DE LIGERESA 

Té Detox 

Yogurt Bifidus 0%mg

VIERNES Y DOMINGO 

BOL generoso de Ensalda .

Brotes verdes, rucula, tomate, zanahoria rallada, atún al natural y especies . ( no mas de una cucharita de aceite ) 

MIEL Y MATO 0%mg , (yo solo lo encuentro en caprabo o mercadona ) 

Te o infusión 

SOPA/CREMA

DEPURATIVA

INGREDIENTES :  cantidad para 4 o 5 platos bien llenitos :D 

1 REPOLLO MEDIANO 

4 TOMATES ROJOS

1 PIMIENTO ROJO GRANDE

2 CEBOLLA BLANCA

1 MANOJO DE APIO

AGUA HASTA CUBRIR

PIZCA DE SAL Y PIMIENTA 

Cocina todo a fuego lento y luego triturar y siempre lo cuelo por que me incomoda la fibra que aveces queda del apio . 

YA HOS CONTARÉ COMO HA IDO LA SEMANA .

ES MAS DURA, PERO HAY QUE COMPENSAR LOS DIAS DE PORTARSE MAL PARA IR CONSIGUIENDO LOS OBJETIVOS .

QUE NO DECAIGA :D 

XOXO 

DOLCECURVY

                                                       

CONCURSO " BEAUTY LOVERS DAY "

¿Te gustaría vivir la misma experiencia que las actrices de Hollywood antes de recoger sus Oscars?

He tenido la suerte de ser una de las dos "CURVY" bloggers seleccionadas para vivir esta experiencia y dar la oportunidad a una de mis seguidoras de vivirla también .

La prestigiosa marca de cosmética NATURA BISSE lleva 10 años realizando los 

tratamientos de belleza a las más conocidas actrices de Hollywood 

para el gran día de los Oscars .

BLAUCELDONA centro ganador de los premios HIT SALON al mejor centro de estética nacional, será

el responsable de darnos la oportunidad de vivir esta experiencia de ensueño .

PREMIO :

La ganadora tendrá la oportunidad de vivir la misma experiencia que las actrices de Hollywood antes de su gran día .

Obtendrán el espléndido tratamiento de Natura Bisse en cabina aplicado por  una de las profesionales del mejor centro de estética nacional . 

Si eso fuera poco nuestra afortunada también tendrá un regalito sorpresa por parte de la marca y del centro .

COMO PARTICIPAR : 

Es muy fácil, sube a  INSTAGRAM una foto donde tengas la misma cara que pondrías si te ganaras un oscar y compártela con los hashtags  

#myoscarsface     y    #beautyloversday 

¿ FACIL, NO ? 

 Entre todas esas caritas lindas y llenas de emoción tendremos a las dos ganadoras :D 

¡¡¡MUCHA SUERTE A TODAS :D !!!

#myoscarsface #beautyloversday

XOXO

DOLCECURVY

MI SECRETO PARA LUCIR PELAZO .

Creerme que he llevado el pelo de cualquier manera y de muchos tonos, pero me encanta el pelo largo largo, soy de esa clase de chicas que ir a cortar puntas le supone el mismo trauma que ir al dentista.
Piscina, sol, plancha, mechas californianas … nada ayuda y está claro que para lucir pelazo hay que cuidarlo .
Confieso que tengo una melena muy agradecida y que para las miles de trastadas que le he echo se sigue portando bien :D

Me agobia tener la bañera llena de botes que casi nunca encuentro tiempo de utilizar … me ha costado mas de 6 meses encontrar mi KIT de pelazo perfecto .
Solo 3 productos con los que me siento cómoda, que me funcionan y que aportan a mi cabello lo que necesita .

TE PRESENTO A MI EQUIPO BASE :D 

GROWN ALCHEMIST es una marca que consigue magníficos resultados para rostros, cuerpo y cabello sin utilizar elementos químicos y de manera biológica.

Sus productos tienen un aroma agradable y natural y la sensación de limpieza y frescor es muy agradable, sobre todo para melenas tan abundantes como la mía . 

1 CHAMPÚ

Esta formulación SUAVE es rico en nutrientes deja el cabello limpio, brillante y flexible. PERFECTO PARA USO DIARIO, proporciona capacidad de gestión y fuerza sin desprender el cabello o secar el cuero cabelludo.

INGREDIENTES ACTIVOS

MICRO TRIGO PROTEÍNAS Y antioxidantes encontradas en la pimienta negra para nutrir y estimular, BENEFICIA el  cabello y cuero cabelludo notablemente. Azulenos CALMANTES ENCONTRADOS EN LA MANZANILLA  va a reducir la apariencia de la sequedad del cuero cabelludo y el cabello va estar nutrido de aceites esenciales naturales. BUSH TOMATE, ricos en licopeno y vitamina C agrega  NOTABLE FUERZA.

2 ACONDICIONADOR

Un acondicionador muy eficaz que es perfecto para el uso diario. Ayuda a mantener y mejorar una vida más saludable BRILLO, FORTALECIMIENTO, desenredo, y suavizar a la vez que protege el cabello.

CONTIENE BUSH DE TOMATE Y VITAMINA C RICO EN serina y LICOPENO ayuda a desenredar y aumentar la capacidad de administración del PELO, AYUDA EN EL PEINADO y deja el cabello suave y flexible. VITAMINAS Y K DE PIMIENTA NEGRA ENTREGAN ANTIOXIDANTES aumento de la circulación y acondicionar el cuero cabelludo. Polifenoles de té verde ayuda a mantener un brillo saludable que proporciona los antioxidantes ricos. BISABOLOL DE MANZANILLA ayuda a calmar y ACELERAR EL TRATAMIENTO DE CABELLO DAÑADO. LAVANDA Y EXTRACTOS MYRTLE MANTIENEN EL PELO hidratado, PROTECCIÓN DEL EJE DE PELO EN CONTRA DE SEQUÍA 

3 ACABADO 

Sin lugar a duda mi joya de la corona :D 

me encanta como nutre y da brillo sin engrasar ni apelmazar .

MOROCCAN TREATMENT HAIR SERUM

*Tratamiento marroquí, es increíblemente fácil de usar y es adecuado para todo tipo de cabello

*Produce resultados notables día tras día para el cabello maravillosamente suave y acondicionado

*Restaura el brillo y suavidad al cabello dañado y aumenta su elasticidad y fuerza interior

*Puede ser utilizado sobre el cabello húmedo o seco para todos, protección a largo  día y resistencia frizz

*Su fórmula única incluye mezcla de nutrientes naturales ricos ingredientes como aceite de Argán

Estos son mis 3 básicos con lo que cuido mi cabello para lucirlo lindo pero también y mas importante sano y nutrido .

Si estás en Barcelona puedes visitar uno de sus puntos de venta oficial, BORN BEAUTY y recibirás una atención personalizada donde podrás preguntar todo sobre estos productos .

Si estás fuera de la ciudad condal, puedes escribirles y recibirás la misma atención e información .

ESPERO LES GUSTE ESTE POST Y SE ANIMEN A CUIDAR EL CABELLO Y TENERLO LISTO PARA EL VERANO Y ESOS DIAS DE PLAYA Y SOL :D 

XOXO DOLCECURVY

CLASSIC BY VIOLETA .

Hay días en los que me despierto más con una actitud más clásica, no tengo muchas ganas de color

y me apetece lucir un look actual pero un poco más sobrio.

Eso no quiere decir que tenga un mal día ni nada por  el estilo es simplemente un estado.

Esto ha pasado esta semana, tenia muchas ganas de ponerme vestido sin medias y los magníficos días

de sol que hemos tenido en la ciudad, daban para eso de sobras.

Entrada la tarde noche no me ha sobrado el abrigo.

Así que he optado por un look elegante con un peinado informal para contrastar y

crear una imagen actual, fresca y acorde a mi edad y mi forma de ser .

Vestido estampado en blanco y negro escote cruzado y manga corta

Abrigo negro H&M anudado a la cintura con mangas de poli-piel

Pinta labios Coral M.A.C Cosmetic

Pendientes en forma de candado dorados H&M

Zapato de salon negro de Piel Ante ZARA Woman

OH YES …. LA PIZZA DE MIS SUEÑOS :D

Los sueños de hacen realidad,  pizza sin carbohidratos :D YUJUIIIIIIII 

Pizza sin carbohidratos

Hello people! En la anterior receta os hable de los beneficios de los carbohidratos complejos y lo necesarios que son para darnos la energía suficiente para nuestra actividad diaria. Pero debemos recordar que especialmente durante las cenas es mejor evitarlos, digo durante las cenas porque es cuando menos energía necesitamos. Especialmente en España que se cena tarde. 

La receta de hoy es una opción saludable para esos días que soñamos con una pizza pero no queremos saltarnos la dieta! Se trata de una pizza sin carbos!!!

El ingrediente estrella de esta pizza es la coliflor, si sois de los míos y no os gusta nada este vegetal os pido que os deis la oportunidad de probarlo, os prometo que el sabor es deli y no tiene nada que ver con el sabor al que estamos acostumbrados!

Como ya viene siendo costumbre os hablaré un poco de los beneficios de la coliflor para que os animéis aún más a probarla.

Coliflor

Ayuda a la buena digestión por su alto contenido de fibra dietética. La coliflor también contiene un compuesto llamado glucoraphin, que protege el estómago y los intestinos de ciertas condiciones de salud como el cáncer y las úlceras.

Tiene una alta cantidad de antioxidantes que ayudan  a la destrucción de radicales libres que son los encargados de acelerar nuestro envejecimiento.

Es antiinflamatorio, y es un aliado ideal durante el embarazo ya que ofrece una buena cantidad de ácido fólico (B9).

La coliflor protege de las enfermedades del corazón de muchas maneras debido a que contiene alicina, que reduce la ocurrencia de accidentes cerebrovasculares y enfermedades del corazón. Adicionalmente, la coliflor puede ayudar a bajar los niveles de colesterol en el cuerpo.

Y por último nos ayuda en la pérdida de peso porque es bajo en calorías y se puede utilizar en una gran variedad de maneras.

Ingredientes

Base

·      1 coliflor pequeña

·      1 huevo

·      150gr de queso (yo use parmesano, puedes usar tu preferido en su versión light por supuesto)

·      Pizca de sal

·      Harina de almendras

Top

·      Toma frito

·      Champiñones

·      Orégano

·      Albahaca

·      Jamón dulce

·      Queso mozarela 

Elaboración

Solo tenemos que limpiar la coliflor, quitarle las ramas y pasarla por el procesador de alimentos. Una vez tenemos esta masa la ponemos ocho minutos al microondas. La sacamos y la mezclamos con el huevo, el queso y la pizca de sal. Amasamos como si de una masa convencional se tratase.

En una bandeja ponemos papel de horno y extendemos la mezcla.  Lo dejamos en el horno a 180º unos 20 minutos.

Cuando vemos que esta doradita, la sacamos y ponemos la pasta de tomate, queso mozarela y el resto de ingredientes que más nos gusten. A partir de este momento puedes usar tus ingredientes favoritos! En mi caso fueron: champiñones, queso de cabra, jamón dulce y un poco de peperoni (para hacerla más atractiva para mi marido jejej).

Lo volvemos a poner al horno unos 5 minutos para que gratine y listo! De verdad que el resulto es sorprendente!